MP4 - Learn Peaceful & Relaxing Chen Style Tai Chi

[joomlamz]

Publicado em 2/2023
MP4 | Vídeo: h264, 1280x720 | Áudio: AAC, 44,1 KHz
Idioma: Inglês | Tamanho: 1,62 GB | Duração: 1h 17m

Aprenda o autêntico Tai Chi com o Master Song, isso ajudará a melhorar sua saúde e bem-estar geral.

O que você aprenderá
Aprenda o autêntico Estilo Chen de Tai Chi
Relaxamento do corpo e da mente!
Melhore sua saúde geral e bem-estar!
Tenha uma vida saudável e feliz!

Requisitos
Nenhuma experiência de treinamento necessária. Todas as pessoas são bem vindas

Descrição
Antes de iniciar este Curso Fundamental de Tai Chi Estilo Chen para Iniciantes, assista primeiro ao vídeo de introdução. Eu expliquei/apresentei o que é Tai Chi na introdução básica do vídeo. Neste curso de treinamento de Tai Chi, vamos começar do início, aprender as posturas fundamentais do Tai Chi e, gradualmente, ajudá-lo a construir uma base sólida e sólida para o estilo Chen de Tai Chi, passo a passo. /comumente praticada e bela forma fundamental do estilo Chen de Tai Chi no final do curso. Ao aprender, praticar e concluir este Curso Fundamental de Tai Chi do Estilo Chen, você ajudará a melhorar/melhorar sua coordenação, flexibilidade, equilíbrio, saúde, bem-estar, paz de espírito e conexão com a natureza como UM/TODO! Master Song, nome em inglês Zak, um autêntico e profissional Mestre de Kung Fu/Wushu, um genuíno treinador e treinador de elite de Shaolin, China. Ele treina, executa e ensina Kung Fu/Wushu há 27 anos e é especializado em: Shaolin Kung Fu Tradicional Wushu ContemporâneoSanda Kick BoxingTai Chi e QigongMaster Song venceu inúmeras competições/campeonatos e ensinou muitos alunos de todo o mundo com crianças/jovens de todas as idades /adultos, alguns também ganharam campeonatos internacionais! Ele também se apresentou e participou de muitos shows e programas de TV de renome mundial quando estava na China!

Visão geral
Seção 1: Tutoriais de Tai Chi do Estilo Chen
Aula 1 O que é Tai Chi?
Aula 2 Posturas Fundamentais do Tai Chi Estilo Chen 基本功
Seção 2: Forma de Tai Chi do estilo Chen mais famosa e conhecida
Aula 3 Tai Chi Estilo Chen Introdução à Forma Fundamental
Aula 4 O Guerreiro de Buda Punho de Martelo 金刚捣碓
Aula 5 Pegue o manto 懒扎衣
Aula 6 Seis Selos e Quatro Fechamentos 六封四闭
Aula 7 Chicote Simples 单鞭
Aula 8 Flua como a água - 行云流水
Qualquer pessoa interessada em Tai Chi.

Pagina inicial
https://www.udemy.com/course/chen-style-tai-chi-for-beginners/

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