MP4 - Learn Kung Fu Online - Intermediate

[joomlamz]

Última atualização em 2/2021
MP4 | Vídeo: h264, 1280x720 | Áudio: AAC, 44,1 KHz
Idioma: Inglês | Tamanho: 4,57 GB | Duração: 3h 30m

Nível Intermediário de Tao Te Kung Fu conforme ministrado pelo Sistema de Treinamento Online Kung Fu Living

O que você aprenderá
Os cinco blocos secundários do sistema que permitem a defesa adequada e contra-ataques de qualquer ataque
Múltiplas combinações de chutes com eficácia devastadora
Uso de dinâmicas de rendimento que desviam e absorvem a força de um oponente para retornar com velocidade imbatível
Como desferir diferentes socos, golpes com a mão em faca e mãos em cume
Alvo tático para acabar com qualquer confronto com velocidade, reduzindo o risco para você
Uso da postura reta para avançar ou recuar taticamente com velocidade e eficiência
Estratégia geral para entender quando mover-se agressivamente e quando manter defensivamente o pé de trás para obter vantagem máxima

Requisitos
Idealmente, você terá concluído o Curso Básico do Kung Fu Living
Você não precisa estar especialmente em forma e forte, mas a mobilidade normal é assumida
Algum espaço, a maioria das pessoas consegue usar este curso em uma sala comum
Vontade de aprender, intenção de praticar e desejo de se destacar

Descrição
Uma paixão perseguida com disciplina e uma disciplina perseguida com paixão. O Tao Te Kung Fu é um sistema completo que incorpora as técnicas mais eficientes com métodos de ensino modernos. O Tao Te Kung Fu foi desenvolvido usando técnicas predominantemente do estilo Kung Fu do Wing Chun. Ao contrário do Wing Chun Tradicional, no Tao Te Kung Fu as formas são fáceis de aprender e incorporam as técnicas da forma como funcionarão na vida real. "Tao Te" significa o caminho virtuoso ou poderoso, e refere-se ao desenvolvimento do estilo dentro de um contexto moderno. Sempre existe o perigo de que, se alguém se entrincheirar em uma tradição, eventualmente as lições pareçam algum tipo de reencenação histórica. O Tao Te Kung Fu aproveita os desenvolvimentos mais recentes na neurociência da aquisição de habilidades e inclui influências de outras tradições não disponíveis para praticantes anteriores e é atualizado com décadas de experiência da vida real na indústria de segurança. Porque o Tao Te Kung Fu foi desenvolvido para permitir que um lutador menor e mais fraco supere um oponente maior e mais forte, é ideal para pessoas de todos os tamanhos e idades. Não sendo dependente de grande força, o Tao Te Kung Fu coloca ênfase em técnicas eficientes, com biomecânica funcional. Neste programa você aprenderá cinco formas do sistema - o Nível Intermediário golpes e chutes em combinações devastadoras, bem como blocos mais sofisticados com dinâmicas que transformam a força de um oponente contra ele com golpes de nocaute precisos. Cada forma de 8 partes é curta o suficiente para ser lembrada facilmente (isso é artes marciais, não treinamento de memória) e praticado até que possa ser feito sem pensar. Cada forma é montada de forma que, se qualquer parte dela fosse usada automaticamente, em um confronto violento, resultaria em uma combinação vencedora de conflito. O programa é feito para você treinar todos os dias usando vários vídeos curtos. Adicionando às suas habilidades em etapas fáceis de seguir, você construirá uma base de excelentes habilidades de combate que se tornarão uma segunda natureza para você. sem pensar. Depois de pressionar o play, eles simplesmente repetirão continuamente até que você pare. Isso permitirá que você pratique cada movimento muitas vezes com uma referência visual constante para ajudá-lo a acertar. Você não quer praticar até acertar, você quer praticar até não errar. cada parte à medida que avança, mesmo que isso signifique repetir o mesmo dia várias vezes. Excelência exige paciência e determinação. Lembre-se de que "Kung Fu" significa "domínio através da disciplina".

Visão geral
Seção 1: Introdução
Aula 1 Introdução
Seção 2: Chi Kung intermediário
Aula 2 Chi Kung Intermediário
Seção 3: Bong Sao
Aula 3 Bong Sao Introdução
Seção 4: Bong Sao Dia 1
Aula 4 Bong Sao Move 1-4
Aula 5 Bong Sao Move 1-4 Exercício de Repetição
Aula 6 Exercícios Bong Sao Pad Movimento 1-4
Seção 5: Bong Sao Dia 2
Aula 7 Bong Sao Moves 5-8 Introdução
Aula 8 Bong Sao Move 5-8
Aula 9 Bong Sao Move 5-8 Exercício de Repetição
Seção 6: Bong Sao Dia 3
Aula 10 Detalhes do braço Bong Sao
Aula 11 Exercícios Bong Sao Pad Movimento 5-8
Seção 7: Bong Sao Dia 4
Aula 12 Detalhes da perna do Bong Sao
Seção 8: Dia 5 de Bong Sao
Aula 13 Bong Sao Fluditiy Economia do Movimento
Seção 9: Bong Sao Dia 6
Aula 14 Bong Sao Speed
Seção 10: Bong Sao dia 7
Aula 15 Bong Sao Power
Seção 11: Filmagem Adicional Bong Sao
Aula 16 Técnicas de Bloqueio em Depth Bong Sao
Seção 12: Bong Sao Dia 8
Aula 17 Bong Sao Forma Final
Seção 13: Kao Sao
Aula 18 Kao Sao Inintrodução
Seção 14: Kao Sao Dia 9
Aula 19 Kao Sao Moves 1 -4
Aula 20 Kao Sao Moves 1-4 Exercício de Repetição
Seção 15: Kao Sao Dia 10
Aula 21 Kao Sao Moves 5-8
Aula 22 Kao Sao Pad Drill Moves 1-4
Aula 23 Kao Sao Pad Drill Moves 5-8
Seção 16: Kao Sao Dia 11
Aula 24 Kao Sao Moves 5-8 Exercício de Repetição
Aula 25 Detalhes do Kao Sao Arm
Seção 17: Kao Sao Dia 12
Aula 26 Detalhes do Chute Kao Sao
Seção 18: Kao Sao Dia 13
Aula 27 Kao Sao Fluidez Economia do Movimento
Seção 19: Kao Sao Dia 14
Aula 28 Kao Sao Speed
Seção 20: Kao Sao Dia 15
Aula 29 Kao Sao Power
Seção 21: Imagens Adicionais Kao Sao
Aula 30 Técnicas de Bloqueio em Profundidade Kao Sao
Seção 22: Kao Sao Dia 16
Aula 31 Kao Sao Forma Final
Seção 23: Introdução a Paak Girk
Aula 32 Paak Girk Introdução
Seção 24: Paak Girk Dia 17
Aula 33 Paak Girk Bloqueio e Chute
Aula 34 Socos Paak Girk
Seção 25: Paak Girk Dia 18
Aula 35 Movimentos 1 -4 Exercício de Repetição
Aula 36 Almofadas Paak Girk
Seção 26: Paak Girk Dia 19
Aula 37 Movimentos de Paak Girk 5-8 Exercício de Repetição
Seção 27: Dia 20 de Paak Girk
Aula 38 Almofadas Adicionais Paak Girk
Seção 28: Dia 21 de Paak Girk
Aula 39 Detalhes do chute de Paak Girk
Aula 40 Almofadas Paak Girk
Seção 29: Dia 22 de Paak Girk
Aula 41 Detalhes do Braço Paak Girk
Seção 30: Paak Girk Dia 23
Aula 42 Paak Girk Poder
Aula 43 Paak Girk Fluidez e Economia de Movimento
Seção 31: Imagens Adicionais Paak Girk
Aula 44 Técnicas de Bloqueio em Profundidade Paak Girk
Seção 32: Dia 24 de Paak Girk
Aula 45 Paak Girk Speed
Aula 46 Paak Girk Forma Final
Seção 33: Laan Sao
Aula 47 Laan Sao Introdução
Seção 34: Laan Sao Dia 25
Aula 48 Laan Sao Move 1-4
Aula 49 Laan Sao Pad Exercícios Movimentos 1-4
Aula 50 Laan Sao Repita o Exercício 1-4
Seção 35: Laan Sao Dia 26
Palestra 51 Laan Sao Moves 1 -8
Aula 52 Laan Sao Pad Drill Moves 5 -8
Seção 36: Laan Sao Dia 27
Aula 53 Laan Sao Move 5-8 Exercício de Repetição
Palestra 54 Laan Sao Footwork
Seção 37: Laan Sao Dia 28
Aula 55 Estrutura do Bloco Laan Sao
Seção 38: Laan Sao Dia 29
Aula 56 Laan Sao Estrutura da mão em faca
Seção 39: Laan Sao Dia 30
Aula 57 Detalhes do combo de chutes de Laan Sao
Seção 40: Laan Sao Dia 31
Palestra 58 Laan Sao Fluditiy
Seção 41: Imagens Adicionais Laan Sao
Aula 59 Técnicas de Bloqueio em Profundidade Laan Sao
Seção 42: Laan Sao Dia 32
Palestra 60 Laan Sao Speed
Palestra 61 Laan Sao Power
Aula 62 Laan Sao Forma Final
Seção 43: Gaan Girk Introdução
Aula 63 Introdução a Gaan Girk
Seção 44: Gaan Girk Dia 33
Aula 64 Gaan Girk Bloqueio e Chute
Aula 65 Detalhe da Perna Gaan Girk
Seção 45: Gaan Girk Dia 35
Aula 66 Gaan Girk Arm Detalhes
Aula 67 Gaan Girk Move 1-4 Exercício de Repetição
Seção 46: Gaan Girk Dia 36
Aula 68 Movimentos de Gaan Girk 5-8 Exercício de Repetição
Aula 69 Gaan Girk Pad Drill Ambos os lados
Seção 47: Gaan Girk Dia 37
Aula 70 Gaan Girk Fluidez e Economia de Movimento
Seção 48: Gaan Girk Dia 38
Aula 71 Gaan Girk Speed
Seção 49: Gaan Girk Dia 39
Aula 72 Gaan Girk Poder
Seção 50: Gaan Girk Dia 40
Aula 73 Gaan Girk Pad Drill Ambos os lados
Aula 74 Gaan Girk Forma Final
Seção 51: Imagens Adicionais Gaan Girk
Aula 75 Técnicas de Bloqueio em Profundidade Gaan Girk
Seção 52: Filmagens Adicionais
Aula 76 Meditação do Centro de Energia
Aula 77 Conjunto de Técnica Intermediária Blocos
Seção 53: Conclusão
Aula 78 Conclusão
Aqueles que desejam aprender Kung Fu para autodefesa eficaz, de preferência que tenham concluído o Nível Básico

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