MP4 - Learn Nunchucks/Nunchaku - Beginners To Advanced

[joomlamz]

Última atualização em 9/2020
MP4 | Vídeo: h264, 1280x720 | Áudio: AAC, 44,1 KHz
Idioma: Inglês | Tamanho: 2,73 GB | Duração: 2h 9m

Nunchucks iniciantes a avançados do sistema de treinamento online Kung Fu Living

O que você aprenderá
A forma iniciante ou nunchuck fundamental realizada com uma única arma
Como rebater os nunchucks do seu corpo para mudanças rápidas de direção
Trocar a arma de uma mão para a outra sem pausa nos movimentos
Girando e figura oito girando em planos verticais e horizontais
A forma de nunchuck duplo intermediário com muitos golpes duplos simétricos
Nunchucks duplos avançados com giros assimétricos e giros em oito com giros e passos rápidos do corpo
Golpes assimétricos complexos e giros em oito enquanto gira e transfere as direções do golpe
Mão rolando nunchucks com as duas mãos enquanto muda constantemente a direção de rotação

Requisitos
Algum espaço, dependendo da altura do seu teto, você pode precisar praticar ao ar livre.
Dois nunchucks de prática de espuma, recomendamos que você NÃO aprenda essas formas com madeira, fibra de vidro ou versão metálica.

Descrição
Nunchucks do iniciante ao avançado conforme ministrado no sistema de treinamento online Kung Fu Living arma, pois permite o desenvolvimento de uma coordenação mente/corpo mais rápida e ensina movimentos tridimensionais e padrões que também aparecem em combinações desarmadas de Kung Fu. As duas seções da arma são comumente feitas de madeira, enquanto o elo é um cordão ou corrente metálica. O nunchaku moderno pode ser feito de metal, plástico ou fibra de vidro e lembre-se de que sua posse é ilegal em alguns países, exceto para uso em escolas de artes marciais. Nunchucks de espuma ou plástico geralmente estão disponíveis para um treinamento mais seguro e, de fato, recomendamos que você aprenda com eles. arroz. É muito comum que uma comunidade agrícola, que está sob ditadura militar e proibida de portar armas, adapte suas ferramentas manuais agrícolas para usar como armas. é improvável que você precise dessas habilidades para se defender em um confronto real. Isso não deve impedi-lo de aprender e aproveitar essas habilidades. Nunchucks são simplesmente divertidos da maneira que as pessoas gostam de fazer malabarismo, mas a coordenação aprimorada e os padrões neurológicos desenvolvidos irão, sem dúvida, transbordar para sua outra prática de artes marciais e outras áreas da vida. Neste programa você aprenderá três formas (uma forma é um conjunto coreografado de movimentos que permitem aprender as técnicas mais úteis dentro do contexto de outras técnicas).A primeira forma que você aprenderá é para um único Nunchucks.A segunda e a terceira formas são para Nunchucks duplos. são artes marciais, não treinamento de memória) e devem ser praticadas até que possam ser feitas sem pensar. De fato, quando você chegar à 3ª e mais avançada forma, cada mão fará coisas diferentes e só poderá ser feita quando cada movimento for aprendido em um nível inconsciente. O programa é definido para você treinar todos os dias usando vários vídeos curtos . Adicionando às suas habilidades em etapas fáceis de seguir, você desenvolverá habilidades excelentes que se tornarão uma segunda natureza. Alguns vídeos são chamados de exercícios de repetição, são técnicas simples que você precisa aprender para poder fazê-las sem pensar. Depois de pressionar o play, eles simplesmente repetirão continuamente até que você pare. Isso permitirá que você pratique cada movimento muitas vezes com uma referência visual constante para ajudá-lo a acertar. Você não quer praticar até acertar, você quer praticar até não errar. cada parte à medida que avança, mesmo que isso signifique repetir o mesmo dia várias vezes. Excelência exige paciência e determinação. Lembre-se de que "Kung Fu" significa "domínio através da disciplina".

Visão geral
Seção 1: Introdução
Aula 1 Introdução aos Nunchucks
Aula 2 Introdução ao Curso
Seção 2: Noções básicas dos Nunchucks
Aula 3 Nunchucks 1º 13 Bounces
Palestra 4 Nunchucks 1º 13 Bounces com Passe de Ombro
Palestra 5 Nuncucks 2º 13 Bounces
Aula 6 Nunchucks 13 Exercício de Repetição
Palestra 7 Nunchucks 2º 13 Bounces com Back Pass
Aula 8 Nunchucks 3º 13 Bounces
Aula 9 Nunchucks 23 Exercício de Repetição
Aula 10 Nunchucks Formulário Completo Básico
Aula 11 Exercício de Repetição de Forma Completa dos Nunchucks
Aula 12 Nunchucks Sob o braço Pegar e Finalizar
Aula 13 Nunchucks 1º 13 Bounces com Spins
Aula 14 Nunchucks Vertical Spins
Aula 15 Nunchucks Rotação Horizontal e Passe para Trás
Aula 16 Nunchucks 3º 13 Bounces com Salfinetes
Aula 17 Nunchucks 3º Exercício de Repetição 1/3
Aula 18 Nuncucks Forma Completa com Spins
Aula 19 Nunchucks Vertical Figura de 8
Aula 20 Nunchucks 1º 13 Bounces com algarismos de 8s
Aula 21 Nunchucks Forma Completa com Figura de 8
Seção 3: Nunchucks duplos intermediários
Aula 22 Nunchucks duplos parte 1_a
Aula 23 Nunchucks duplos parte 1_b
Aula 24 Nunchucks Duplos Parte 2
Aula 25 Nunchucks Duplos Parte 3
Aula 26 Duplo Nunchucks Parte 1 Exercício de Repetição
Aula 27 Nunchucks Duplos Juntando as Partes 1 - 3
Aula 28 Nunchucks Duplos Parte 4 Configuração
Aula 29 Nunchucks Duplos Parte 4
Aula 30 Double Nunchucks Parte 2 Exercício de Repetição
Aula 31 Nunchucks Duplos Parte 5
Aula 32 Nunchucks Duplos Parte 6
Aula 33 Nunchucks Duplos Parte 3 Exercício de Repetição
Aula 34 Nunchucks Duplos Parte 7
Aula 35 Formulário Completo de Nunchucks Duplos
Seção 4: Nunchucks duplos avançados
Aula 36 Nunchucks duplos avançados saltos alternados
Aula 37 Nunchucks Duplos Avançados Rebatimentos Triangulares Duplos
Aula 38 Nunchucks Duplos Avançados Parte 1 Exercício de Repetição
Aula 39 Nunchucks Duplos Avançados Parte 3 Seis Partes Figura 8
Aula 40 Nunchucks duplos avançados, parte 2, exercício de repetição
Aula 41 Nunchucks Duplos Avançados Parte 4 Mista 6 Parte Figura 8
Aula 42 Nunchucks Duplos Avançados Seis Partes Inversas Figura 8
Aula 43 Nunchucks duplos avançados, parte 3, exercício de repetição
Aula 44 Nunchucks duplos avançados, parte 5, ataques aéreos
Aula 45 Nunchucks Duplos Avançados Parte 6 Giros Alternados
Aula 46 Nunchucks Duplos Avançados Parte 7 A Funções das Mãos
Aula 47 Nunchucks duplos avançados Pat 7 B Papéis manuais
Aula 48 Advanced Double Nunchucks Forma completa com transições
Aula 49 Nunchucks Duplos Avançados Parte 4 Exercício de Repetição
Aula 50 Transição Avançada de Ataques Avançados com Nunchucks Duplos Avançados
Aula 51 Nunchucks Duplos Avançados Rotações Alternadas Transição Avançada
Aula 52 Forma Final de Nunchucks Duplos Avançados
Seção 5: Artigos
Aula 53 Como aprender artes marciais em casa sozinho
Aula 54 Gravando sub-rotinas
Seção 6: Conclusão
Aula 55 Conclusão
Qualquer pessoa que deseje aprender o uso de nunchucks, desde iniciantes até artistas marciais experientes em busca de um verdadeiro desafio

Pagina inicial
https://www.udemy.com/course/learn-nunchucks-online/

https://rapidgator.net/file/c00c5723bdc73ab8a10a7009fb95dc8a
https://rapidgator.net/file/eec3d5e72eed7f86e5a6e85d9cbbade0
https://rapidgator.net/file/ef7fc93bf9b45d1ca50265126c7241db


Download From Ddownload


https://ddownload.com/zzkh9xdyhpd6
https://ddownload.com/194f6fuyzomj
https://ddownload.com/ed1f4mwx96op


Download From 1DL


https://1dl.net/0njdn2fjslgq
https://1dl.net/yzj0urn276m0
https://1dl.net/8fcxopuegzw1